ЕНЕРГИЙНОТО ЛЕЧЕНИЕ - Кимбърли Кингсли - Издателство / Печат (Колекция от знания)
ЕНЕРГИЙНОТО ЛЕЧЕНИЕ
Как да презаредите живота си за... 30 секунди
Автор: Кимбърли Кингсли
Поредица: Колекция от знания
Формат: 20x13
Брой на страници: 208
ISBN: 9789548055543
Цена: 8.00 лв.
Поръчай от книжарница

     В Енергийното лечение психотерапевтът и енергийният треньор Кимбърли Кингсли ни показва как сами да управляваме енергията си.

     Като ръководство за лично управление на енергията, тази книга ни учи да:
  • увеличаваме издръжливостта си срещу ежедневните предизвикателства чрез култивиране на енергиен буфер;
  • използваме езика на енергията за вземане на ежедневни решения;
  • се защитим от "канализирането", което съществува във всяка сфера на живота;
  • се освободим от самоунищожителни мисли и поведение, които нарушават енергията.
     Често ние пренебрегваме най-изтънчените признаци на недостиг на енергия - силен глад, раздразнителност и дори скука. Тези признаци показват, че е време да се включим във вътрешния си източник на енергия и да се заредим отвътре. Вместо това, като начин да се мотивираме, често ние погрешно се отдаваме на свръх-консумация. Тази стратегия води до кратки изблици на енергия,